Over
Astrid van Jaarsveld
PHHaastrecht; een warm bad van Psychologen en Coaches
Met een flexibel netwerk van psychologen, orthopedagogen, psychotherapeuten, coaches, ervaringsdeskundigen en secretariaatsmedewerkers biedt PHHaastrecht voor elke vraag de juiste oplossing.
Missie: GGZ beschikbaar maken voor mensen die vastlopen
Ik zie het als mijn missie GGZ beschikbaar te maken voor mensen die vastlopen of een blokkade voelen. Hiervoor zijn zorgverzekeraars mijn partner, want zij, tezamen met onze beroepsverenigingen bepalen de kwaliteit en richtlijnen waaraan hulp moet voldoen. Een belangrijke rol spelen ook onze psychologen en het secretariaat van PHhaastrecht. Doordat zij zich vertrouwd voelen en rust en ruimte ervaren in hun werk, helpen zij onze cliënten, als in een warm bad.
Psychologische experts die vooral technisch weten hoe mensen te helpen, komen tot volle wasdom als ze open en persoonlijk communiceren. Daarmee komen deze bevlogen experts nog meer toe aan de kern van hun vak: bijstand verlenen aan hun cliënten. Deze missie en de manier waarop ik die wil vormgeven is het gevolg van mijn ontwikkeling sinds het moment dat ik afstudeerde als gezondheidszorgpsycholoog.
Onbegrip en Liefde voor mensen als motivatie
Mijn keuze voor de studie psychologie kwam voort uit een groot gevoel van onbegrip voor wat mensen beweegt en motiveert tezamen met een grote liefde voor ieders unieke binnenkant. In de jaren op de universiteit verdiepte ik me in slapen en slapeloosheid. Mijn Bachelorscriptie had als titel ‘Waarom slapen wij? en mijn afstudeerscriptie van de overstijgende studieroute Klinische neuropsychologie en Psychobiologie ‘Non-farmacotherapeutische interventies bij patiënten met slapeloosheid en Alzheimer Dementie’. Daarin werd mijn interesse gewekt voor bioritmen, onze menselijke biologische klok en therapeutische interventies die zonder pillen of medicatie mensen van hun klachten af hielpen; in feite de kern van het werk van een psycholoog.
Projectmanager Angst en Depressie bij Riagg Rijnmond noord-west
Tot 2007 werkte ik als projectmanager Angst en Depressie bij Riagg Rijnmond noord-west. Daarin was ik onder andere verantwoordelijk voor selectieve preventie van Depressie en Angststoornissen bij inwoners van Vlaardingen en Rotterdam. Ik onderzocht welke vragen er in het publieke domein speelde, ontwikkelde daar workshops en cursussen voor en verzorgde die op locatie. Zo kwam ik in verzorgingshuizen, scholen en buurthuizen en werkte ik samen met fysiotherapeuten en welzijnswerkers.
Vragen achter de vragen proberen te ontrafelen en begrijpelijke, en toegankelijke antwoorden geven; Kennisoverdracht op een begrijpelijke manier in aansluiting en met respect voor de culturele en sociale achtergrond. Veel tijd besteedde ik aan het geven van cursussen, waarin het veranderen van gedachten de rode draad was. Stap voor stap, op een veilige en begrijpelijke manier, aansluiten bij deelnemers en deze verleiden tot het veranderen van vastzittende denkpatronen. Met als resultaat dat angststoornissen in de kiem werden gesmoord en depressieve gedachten achterwege bleven waardoor rust in het hoofd en ruimte in het hart van de deelnemers ontstond.
Psycholoog in opleiding tot Gezondheidszorgpsycholoog
Op 4 verschillende afdeling van de GGZ-instelling waar ik werkte leerde ik de kunst om ingewikkelde problemen te doorgronden. Ik leerde door de opleiding verschillende technieken om mensen van nare denkbeelden te bevrijden, negatieve gedachten realistischer te maken en trauma’s te verwerken. Onder andere door oplossingsgerichte vragen te stellen en met een open hart te luisteren naar de stille roep om verbinding en erkenning. Je fantasie de vrije loop laten, creativiteit gebruiken bij soms lastige materie en altijd iets tastbaars creëren, waren steeds de basis van het werk.
In je kracht komen
De drang om mensen in hun eigen kracht te zetten kwam er het allerbeste uit toen ik praktijkhouder van PHHaastrecht werd. Natuurlijk kon ik de vragen om hulp niet alleen aan en in enkele jaren bouwde ik een team van deskundige professionals, die een open blik hebben en een luisterend oor bieden, waardoor cliënten op een veilige manier uit hun comfortzone komen voor persoonlijke groei. De Basis GGZ die de psychologen van PHHaastrecht bieden stimuleert je om de beste versie van jezelf te worden met als resultaat dat je zelf het gevoel hebt dat je mag zijn wie je in de kern bent. Alle collega’s, van de telefoon tot in de behandelkamer zijn betrokken, benaderbaar en betrouwbaar, waardoor het voelt als een veilig warm bad, waarin je mag zijn. Als de toonzetter, invoelende pragmaticus en inhoudelijk sterke inspirator speel ik daar een grote rol in.
Visie
Psychologie is niet zo moeilijk: Gelukkig worden lukt als je rust in je hoofd en ruimte in je hart kunt ervaren. Dat zorgt voor persoonlijke groei. Een bloem groeit met een beetje aarde, water en zon vooral als hij de ruimte krijgt om te groeien. Een diamant, of steen kristal wordt gevormd als er in de steenmassa holtes ontstaan, waardoor de diamant kan groeien. Zo is het met mensen ook. De psycholoog van PHHaastrecht stimuleert je op een veilige manier om uit je comfortzone te komen. Ruimte laten voor persoonlijke groei, met technieken om rust in het hoofd krijgen. Zodat je het gevoel hebt dat je mag zijn wie je bent. Dat je mag worden wie je diep van binnen bent. Dat je de beste versie van jezelf kunt worden.
